一个新站刚刚上线后，不要急着大量更新内容和，这样做，只会让百度起疑心，会认为你在作弊，每天更新内容和发外链的数量可以随着时间的积累慢慢地增加，如果你是一个人做站，那么我觉得没有必要更新太多内容，如果只是去别动手动采集过来，那还不如不更新，采集和复制的内容，是没有任何意义的，会增加百度的承载压力，网站上采集的内容迟早会被百度从数据库删除的，即使已经被收录了，这样做，网站被降权不说，搞不好，还会延长百度对你的网站的观察期。
以上这种操作是很常见的，会导致网站被降权，另外，还有一种就是外链不稳定，也会导致网站被K，收录减少，排名消失，一般的话，论坛的外链会比较不稳定，容易出现排名波动等情况，但对于新人来说，论坛是做外链比较容易的一种资源，关键还看你如何对待。
这两种情况是最常见的，很多网站排名不稳定，网站被K多半是由这两种情况引起的，现在很多的站长，论坛是必做的一种外链资源，今天的很多论坛如此流行，想必跟外链也有很大的关系。可能几年后，论坛又是另外一种现象了，至少在SEO圈中，我是这么认为的，为何现在的有些门户博客很多人都不用的原因，就是因为内容权重被百度降低了，站长最关心的就是效果，不多说了，你懂得。