从站长的角度上来讲，每天都会关心自己的站的流量和排名的变化，一旦有落差，就急了，其实SEO本身特点也不是一蹴而就的。而有一些站长朋友希望自己SEO的效果能够迅速展现，但这是不现实的。也正是这样一种急躁的心态，使我们做的网站容易出现一些过度优化的情形。http://www.yixiin.com/sitemaps.xml
无论做项目，都有一个心态问题，不能说遇到一点困难就说放弃，一个网站要成长就要经得起挫折，吸取经验起来的站，才能更好的持续发展，就算网站被K被屏蔽，也是自己的一笔财富，知道以后在优化网站的时候怎么去操作，才不会被K。
下面举例一些容易过度优化的几个要点。
1.无论站内还是站外，外链全部指向首页
一般正常的外部链接，不可能全部都是指向首页的，这样看起来也不自然，在百度算法中首页权重较高，这也使首页往往能够获得比较好的排名。所以很多站长为了尽快获得排名，在外链建设中将所有的锚文本都指向首页。这个方法，理论上来说，确实是属于有点不符合正常优化手段，但是目前还是有很多人去用这个方法，如果只是一两个词，我觉得还是有那么些作用，但是大量的词都指向链接，那就很有可能判定你作弊了。就算是一时排名到首页，慢慢等百度整理更新过后，还是会重新把你排名给降了的。
为些，一定要让你的网站的链接看起来是正常的，更多的时候不单单是做首页的外部链接，正常的链接应该是我们利用高质量的内容吸引外部链接，这样的链接更多时候会指向我们的内页。
2.网站标题中的核心关键词重复出现
标题中出现相关关键词是可以被接受的，但同一关键词出现两次就有关键词堆积嫌疑。比如，我们同时出现“SEO论坛”和“SEO教程”这是可以的。而如果在标题开始和结尾各出现一次“SEO论坛”这就是过度优化的表现了。笔者的朋友正是这样的情况。因此，要合理布局你的关键词，可以再看看江门SEO之前写的关于网站内容的关键词。
3.网站外链的锚文本过于单一
之前江门SEO的朋友希望尽快将网站的核心关键词做上去，所以在前期做外链的时候大量了同一个关键词，而其它词却做的非常少。这种做法就会使外链太过于单一。搜索引擎使用外链作为排名的因素之一，是搜索引擎希望通过外部网站对我们的网站进行描述或者投票。而一个比较正常的投票应该来自各种不同类型的网站，对我们的描述也应该是各不相同。不自然的外链都会被搜索引擎怀疑作弊。根据笔者的经验，我们所做的外链单个关键词锚文本的比例最好不要超过30%，一定不要超过60%。
